الصورة بعدسة جوناثان بوربا من Unsplash
سواء كنت خبيراً في العناية ببشرتك أم مبتدئاً في ذلك، فقد حان الوقت الآن لأن تتقن روتين العناية ببشرتك. وهنا تسديك ثلاث من أشهر خبيرات العناية بالبشرة في المنطقة نصائحهن القيّمة لما يتعيّن عليك القيام به خلال فترة بقائك داخل منزلك في ظل الظروف الحالية.
ريبيكا ترستون، مبتكِرة طريقة ريبيكا ترستون
حاول استنشاق هواء نقيّ كل يوم، حتى ولو كان عبر فتح نافذتك. ومارس بعض تمارين التنفس والتأمّل لتهدئة نفسك والتقليل من التوتر.
تذكر أن البركة في القليل؛ لذا لا تبالغ في عمل روتين العناية بالبشرة فقط لأنك قابع في المنزل ولديك متسع من الوقت. احرص على مواصلة استخدام المنتجات التي وصفها لك اختصاصي العناية بالبشرة، ومن المفترض أن يشتمل ذلك على منتجات غنية بفيتامينيّ “سي” و”إي” (المضادين للأكسدة) نهاراً، وفيتامين “إيه” (الريتينول) ليلاً. ضع بعض الأقنعة أسبوعياً، وربما مقشراً حمضياً خفيفاً يمكنك شراؤه عبر الإنترنت.
وإذا كانت الفاكهة والخضروات في منزلك ناضجة أكثر من اللازم حتى أوشكت على الفساد، فكن مبدعاً في عمل الأقنعة المنزلية. ويعد الأفوكادو جيداً للترطيب، والشوفان والعسل جيدان كذلك للحصول على وجه مرطب ومتوهج، كما تحتوي البابايا على إنزيم طبيعي جيد لعمل تقشير خفيفي. ابحث هنا وهناك في أنحاء منزلك لترى ماذا يمكنك استخدامه.
لانا كاشلان، عيادة كوزمي سيرج دبي
أكبر خطأ يرتكبه الرجال هو عدم ترطيب بشرتهم. وكثير منهم لديهم بشرة دهنية جداً لذا لا يعتقدون أن المرطب مهم، ولكن الترطيب أمر ضروري حتى لأصحاب البشرة الدهنية! وأنصح باستخدام مرطب “نيتروجينا هايدرو بوست چل” لأنه يعتمد على الماء، وهو مرطب جيد رغم أنه ليس ثقيلاً مثل الكريم.
وبالنسبة لمن يعانون نتوءات بسبب الحلاقة، أوصي بشدة باستخدام “بي إف بي ڤانيش + كرومابريايت” لأنه يحتوي على كرة تدور بسهولة على البشرة، ويحتوي كذلك على محلول اللاكتيك، وحمض الساليسليك، وحمض الجلايكوليك الذي يمنع الشعر من النمو بالداخل، ويخفف من تباين لون البشرة الذي يحدث بسببه.
وإلى جانب غسل اليدين، لا تنس ترطيبهما. ورغم خفة كريم اليدين “سيراڤي ثيرابيوتك” الرائع، إلا أنه سيحمي يديك من الجفاف الشديد.
ڤاسيليسا شاريتيدي، اختصاصية التجميل والعلاج بالليزر بعيادة نوڤا كلينك
اغسل وجهك بغسول جيد. فرغم أنها خطوة بديهية إلا أن بعض الرجال في الحقيقة كثيراً ما يأخذون دشّاً ساخناً، مستخدمين صابون أو چل للاستحمام يجعلان البشرة جافة، لذا تبدو أكبر عمراً. قشر بشرتك من مرة واحدة إلى مرتين أسبوعياً، لأن ذلك سيساعدك على تجديد خلايا بشرتك، وتنظيف المسام وتفتيحها، ما سيمنع ظهور البثور.
واحرص على شراء ماكينة حلاقة عالية الجودة، فمعظم الرجال يحلقون لحيتهم من ثلاث إلى خمس مرات أسبوعياً، ما يتعيّن معه اختيار هذه الماكينة بحكمة. اختر ماكينة حلاقة مناسبة لحساسية جلدك وخشونة لحيتك، وسترى فوراً الفرق.
حاول استخدام قناع مُنقٍ من علامة سيكنسويتيكالس لتخفيف الاحتقان بالمسام وإزالة الدهون الزائدة. سيساعدك ذلك على تحقيق التوازن ويهدئ بشرتك بينما يقشرها بلطف في الوقت ذاته.
اقرأ أيضاً: براد بيت يهدي أول فوز له بالأوسكار لأبنائه
